Nov
9
2015

Crónica de la Carrera de la mujer 2015

Ayer se celebró en Barcelona la Carrera de la mujer o Cursa de la dona con 27.000 participantes. Este año ha sido una carrera “polémica” ya que los dorsales se agotaron en menos de una semana, cosa que no había pasado años anteriores y suscitaron muchas quejas por parte de mujeres que se habían quedado sin dorsal. Aun así ha sido una carrera sin incidentes, con muchísima participación, incluso de gente hombres, mujeres sin dorsal […]

Nov
3
2015

Ganadores de los 2 dorsales para La nocturna de Collserola 2015

Runners, seguimos con los sorteos! es por ello que aquí os traemos otro que seguro os interesará! Aprovechando que en breve se disputará una nueva edición de La nocturna de Collserola 2015, hemos decidido presentaros un sorteo muy interesante. Antes de nada, de parte de todo el equipo de WeRunBarcelona, nos gustaría agradecer a cada uno de vosotr@s todo el apoyo que nos estáis dando, ya sea como lector del blog, seguidor en las diferentes redes sociales […]

Nov
2
2015

¿Pronador, supinador o neutro? Todo lo que debes saber!

Cuando decides entrar en el mundo del running lo primero que haces, a no ser que ya tengas unas, es comprarte unas zapatillas. ¡Pero no todo es tan fácil como ir a la tienda y escoger las que más te gusten! Si vas a una tienda especializada lo primero que te preguntaran es: ¿pronador, supinador o neutro? Cada vez más gente conoce que hay diferentes tipos de pisada, pero lo que es mas difícil es […]

Oct
23
2015

Skechers GOrun Ultra Road, las hemos probado

Tenemos nuevo modelo de zapatilla running de la mano de Skechers que sigue con la saga de las GOrun Ultra y GOrun Ultra 2. Estamos hablando de la GOrun Ultra Road, una de las zapatilla más amortiguadas de la marca gracias al Resalyte®. La suela combina Resalyte® en la suela y media suela creando una doble capa de dos densidades. Nos proporciona una mayor absorción del impacto, un gran apoyo muy confortable y una gran […]

Oct
22
2015

Pantorrilleras compresivas Colortech de Coreevo, las hemos probado

Las pantorrilleras Colortech de Coreevo están diseñadas para obtener el mayor beneficio de la compresión manteniendo sus prestaciones intactas con el paso del tiempo. La alta resistencia de las fibras Dryarn y la tecnología Compress Panel Zone optimizan el rendimiento de los músculos, minimizan las vibraciones por impacto y mejoran la oxigenación de los músculos facilitando la recuperación.   La prueba… Diseñadas en fibra ecológica 100% reciclable y con un peso de 55 g/par las Pantorrilleras Colortech […]

Oct
15
2015

¿Cómo mejorar nuestra velocidad?

Cuando empiezas a correr, a medida que pasan los días y semanas, vas notando como cada vez aguantas más tiempo corriendo y ganas velocidad. Con el paso de los entrenos, puede llegar un momento en que nos estanquemos y no mejoremos en rapidez. La gente primeriza en el mundo del running suele pensar que para mejorar solo se tiene que hacer carrera continua e ir aumentando distancia. Eso es un error muy común, pero la […]

Oct
14
2015

Síndrome depresivo post finisher

Al leer estas palabras no sabréis que hablo, pero es muy probable que alguna vez hayáis sufrido la denominada “depresión post finisher” sin daros cuenta. Que es el síndrome depresivo post finisher? No es un síndrome como tal, es más bien una sensación, un estado de ánimo. Muchos de nosotros hemos estado preparándonos durante semanas o meses para lograr un objetivo. Te has preparado mentalmente y físicamente, ocupando tu tiempo para entrenar, mejorar, llegar a […]

Oct
9
2015

Ganadores del sorteo de 5 ejemplares del libro Nacidos para ser Héroes

Runners, os traemos un sorteo que seguro os interesará! Antes de nada, de parte de todo el equipo de WeRunBarcelona, nos gustaría agradecer a cada uno de vosotr@s todo el apoyo que nos estáis dando, ya sea como lector del blog, seguidor en las diferentes redes sociales o un simple aficionado que nos ha saludado en alguna cursa. Sin duda esa confianza mostrada durante todo este tiempo que llevamos online es la que nos motiva a seguir […]

Oct
6
2015

¿Qué es el retro running?

Correr hacia atrás, también conocido como retro running. running backwards, reverse running o retro locomoción., es el acto de correr a la inversa, de modo que uno lo hace de espaldas. Está clasificado como un movimiento retro, a la inversa de cualquier movimiento normal. Nombres no ingleses incluyen Rückwärtslaufen (alemán) y la Marcha reversiva (Español). Correr hacia atrás es un movimiento menos natural, pero se puede lograr con un poco de velocidad con la práctica. […]

Oct
5
2015

Cinturón Archmaxbelt, lo hemos probado

¿Y ahora dónde meto las llaves? ¿Dónde dejo el móvil? Las distintas respuestas posibles a estas preguntas implican que o bien corremos con las llaves y el móvil en las manos, o bien dejamos el teléfono en casa y escondemos las llaves en algún lugar no muy concurrido, asumiendo el riesgo de no poder entrar de nuevo en casa si alguien con un arrebato de cleptomanía nos juega una mala pasada. Gestionar las pertenencias personales […]

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