Browsing articles tagged with " natacion"
Nov
18
2017

Bañador MICHAEL PHELPS, lo hemos probado

Para aquellos WRB que tienen una zancada en el mundo del triatlón, Michael Phelps presenta su marca MP con una línea de productos técnicos de natación para los deportistas más competitivos y exigentes. Los diseños se han ganado el respeto y la lealtad de numerosos y destacados atletas. Michael Phelps, el nadador más galardonado de todos los tiempos, se fusiona con la top marca Aqua Sphere, el principal fabricante de equipamiento de natación para el […]

Jun
27
2014

Aqua Sphere Kaiman, las hemos probado

Mucha gente cuando se habla de material de natación sólo piensa en grandes marcas. Es cierto que estos fabricantes tienen una dilatada experiencia. Sin embargo, existen otros fabricantes que no sólo tienen una gran experiencia si no que además, realizan un trabajo muy importante en investigación para ofrecer unos productos sin rival. Es el caso de Aqua Sphere En esta ocasión probamos las gafas Kaiman, unas gafas que nos han sorprendido muchísimo. De hecho, sin […]

Mar
11
2014

Tuba Frontal para mejorar la técnica de natación

Si tu entreno de natación está guiado por un profesional, es muy probable que ya conozcas este accesorio. Si por el contra, entrenas solo, es muy probable que no conozcas este accesorio tan útil. Este accesorio es la tuba frontal. No deja de ser muy parecido al tubo de esnórquel de toda la vida. Sólo que está diseñado para ir por delante para no impedirnos el movimiento de nado en el agua. Consta de un […]

Feb
21
2014

¿Consideraciones antes de iniciarme en el triatlón?

Bien, ya te ha picado el gusanillo del triatlón. Ahora mismo nos encontramos en la pretemporada, por lo que es un magnífico momento para empezar en este mundillo. Pero antes debes hacer un ejercicio de autoevaluación para saber como te encuentras y como quieres inciarte. Algunas de las cosas que deberías considerar son: Quizá también te intereseEl neopreno (Parte I) ¿Dónde puedo alquilar una bicicleta de carretera? Acoples para triatlón ¡Nueva sección dedicada al triatlón!

Jul
3
2012

¿Como evitar lesiones al correr? Parte II

Existen  lesiones menores como los esguinces de rodilla o tobillo, dolor de cadera o espalda, sensación de fatiga corporal, etc., y lesiones mayores como son la compresión de meniscos, ruptura de ligamentos, desgaste articular, fracturas, etc. La mayoría de las lesiones menores se recuperan por sí solas con algunos días de descanso, tratamientos caseros y las mayores con asistencia médica. Tal y como os comentamos en esta entrada, continuamos con algunos tips, para evitar lesiones […]

Jun
28
2012

¿Cómo evitar lesiones al correr? Parte I

Correr es una capacidad que todos tenemos por naturaleza, pero al realizarlo  de forma habitual, como deporte o actividad física, requiere un aprendizaje de cierta técnica y un cierto entrenamiento. Esto no solo sirve para lograr mejores resultados, sino para evitar lesiones y asegurar que tu rendimiento sea mayor, con un menor desgaste de tus articulaciones, tendones, músculos y ligamentos Aprender a correr es bastante sencillo, lo único que necesitas es prestar atención a tu […]

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