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Ene
17
2014

Acerca de entrenarte y correr una Media Maratón

Las medias maratones se están volviendo, cada vez, más y más popular. Una carrera de media maratón equivale a 13.1 millas o 21,1 kilómetros de largo, que es exactamente la mitad de la distancia de una maratón. ¿Por qué correr una media maratón? La gente corre medias maratones por diferentes razones.  Algunas de los más comunes son: Ya he corrido carreras de 10K-5K y quiero desafiarme a mí mismos, aún más. Quiero ver lo que […]

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