Feb
3
2015

Los beneficios del salmón

Este pescado azul proveniente del norte es un alimento de alto contenido en proteínas (20 gr por cada 100 gr). Su principal característica es un gran contenido en ácidos grasos principalmente Omega 3 y EPA/ DHA que ayuda a suprimir la producción de agentes inflamatorios encontrados en la artritis reumatoide y soriasis, muy utilizados en el campo de la suplementación. Este tipo de grasa polinsaturada contribuye a disminuir los niveles de colesterol en sangre y a […]

Ene
28
2015

Gymadvisor, Tu gimnasio a tan sólo un click

Gymadvisor, el buscador de gimnasios pionero en España, que actualmente cuenta con 700 gimnasios en oferta, sigue expandiéndose por Europa y ya ofrece ofertas de centros en Holanda e Italia. El portal, que se lanzó en diciembre de 2013, permite al usuario encontrar el gimnasio más cercano y que más se adapte a sus necesidades. Gracias a la búsqueda por filtros, el usuario, sin tener que registrarse en Gymadvisor, tiene la posibilidad de informarse de […]

Ene
23
2015

Saucony Triumph ISO, las hemos probado

Uno de los modelos más esperados de la marca, la Saucony Triumph ISO. Es una zapatilla neutra de última generación con unas líneas renovadas. Tal y como podemos observar es una zapatilla muy amortiguada, ideal para corredores que disfruten de entrenamientos o competiciones con un alto kilometraje. En el momento de sacarlas de su caja nos damos cuenta de la ligereza (292gr) para un diseño tan acolchado. Además de un atractivo diseño colorido que llama […]

Ene
16
2015

RunnerSquare, una red social para runners

RunnerSquare es un proyecto tecnológico y social especializado para runners, pero abierto a triatletas o personas que también puedan practicar de forma complementaria la bici y natación (en breve se podrán medir y cargar también datos de estas dos disciplinas), liderado por Oriol Gifra (CEO de la compañía), runner y especialista en marketing digital. Basado en una App de última generación para Smartphones y una web de apoyo, RunnerSquare busca cubrir el espacio más internacional […]

Ene
13
2015

PowerBar Energize Wafer, la hemos probado

Gracias a Powerbar hemos tenido la oportunidad de probar las PowerBar Energize Wafer y a continuación os dejamos una review donde analizamos este producto. Como adelanto decir que nos ha encantado, y no solo es un excelente suplemento si no que además esta buenísimo! ¿Qué és Powerbar Energize Wafer? Estas barras están concebidas para aportar energía durante nuestro ejercicio físico y tener un aporte extra de energía en momentos críticos y necesarios. Se ha desarrollado […]

Dic
30
2014

Diez cosas en que pensar antes de comprar cualquier regalo para corredores, Pt. 2

Aquí la continuación de nuestra publicación anterior: Corre con ritmo Si su amig@ o compañer@ corre con música, considera en comprale un bono de iTunes, para que puedan elegir sus canciones motivadoras favoritas. De no ser así, las compilaciones de CD de su época favorita, tales como 70’s, 80’s o indie rock, si eso es lo suyo, sería lo ideal. Calcetines Si sabes su tamaño del pie, los calcetines técnicos para correr quizás no suenan […]

Dic
29
2014

Diez cosas en que pensar antes de comprar cualquier regalo para corredores, Pt. 1

En este post os daremos una serie de pautas para esos regalos únicos para un runner! Así que..pon un corredor en tu vida con el regalo perfecto esta Navidad evitando estos errores comunes. Talla Evita comprar nada demasiado específico como zapatillas para correr o ropa donde las tallas varían dramáticamente. Es esencial que las zapatillas para correr sean juzgadas a la persona que las usa – lo mismo podría decirse de muchos artículos para correr, […]

Dic
19
2014

Land dust shirt two, la hemos probado

La marca española Land, nos presenta su camiseta dust shirt two una camiseta de trail running.  Su carta de presentación es muy clara: repleta de detalles,equipada con un tejido algo más grueso de lo normal y con la última tecnología. Las primeras sensaciones al ponerse la camiseta no pueden ser mejores. La dust shirt two está repleta de detalles. Costuras planas y reforzadas en color azul, que contrastan a la perfección con el blanco de […]

Dic
12
2014

Te apetece liarla en la Cursa dels Nassos 2014?

Qué tal Runners! No, no nos hemos vuelto locos ni queremos boicotear ningún evento deportivo! Simplemente estabamos bajarando la posibilidad de despedir el año como a todos nosotros nos gusta !Corriendo! Y que mejor manera que destacar y hacer de la Cursa dels Nassos de este año de una manera diferente. La idea es sencilla, estabamos pensando en reunir al mayor número de runners posible y equiparnos todos con las pulseras y moonwalkers Led que […]

Dic
5
2014

Los beneficios del chocolate

El chocolate se  obtiene de la mezcla de azúcar con  cacao, la pasta de cacao y la manteca de cacao. A partir de esta combinación básica, se elaboran los distintos tipos de chocolate. Como todos sabemos y no es difícil de imaginar, es uno de esos placeres de la gastronomía, con una gran serie de beneficios y propiedades para la salud que destacamos a continuación:   Beneficios clave Combate los radicales libres Previene enfermedades del corazón Aumenta el colesterol bueno Disminuye […]

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