Browsing articles in "Carreras"
Ene
8
2017

¿Qué hacer el día antes de correr una maratón o media maratón?

13 Consejos para evitar errores antes de la carrera Comer muchos carbohidratos. Debes comer alrededor de un 65-70% de tus calorías de los carbohidratos en los días previos a tu carrera. No te rellenes en la cena de la noche anterior. Cargarse de carbohidratos no significa comer tres platos de pasta durante la cena. Como a muchos corredores les gusta decir, «Demasiada ‘carga’ puede llevarte a la ‘descarga’ durante la carrera.» Come las cantidades de […]

Abr
10
2016

Crónica de la cursa Els 10 blaus de Gràcia

El pasado 3 de abril se celebró en el barrio de Gràcia la 5º edición de la cursa Els 10 Blaus. Es una carrera de 5 y 10 km en recorrido circular, es decir, empieza y acaba en el mismo sitio y la carrera de 10 son dos vueltas al circuito de 5km. También se caracteriza por tener categoría de corredores minimalistas, así que no tiene que sorprendernos ver correr a gente con “calcetines” y […]

Nov
23
2015

Crónica de la 92ª cursa Jean Bouin

Ayer se celebró en Barcelona la multitudinaria y tradicional cursa Jean Bouin. Se caracteriza por tener multitud de carreras tanto para los más pequeños como para adultos. Las más populares son las Open 5k y 10K. Todas ellas tienen salida en Montjuic, que es donde se centra la actividad de este acto deportivo. Este año es la primera vez que participo en esta carrera y he de decir que me ha parecido fantástica. Aunque al […]

Nov
12
2015

Tallas de camisetas en las carreras, reflexión

El post de hoy no va a tratar de running, sino de algo muy relacionado con él. Hace tiempo que estoy muy indignada con el tema y he decidido escribir sobre ello, para ver si soy la única que le pasa o para ver que opináis sobre el tema. Os hablaré desde mi perspectiva, que soy chica, ya que no tengo conocimiento si en chicos también sucede este problema. Hace ya varios años que participo […]

Nov
9
2015

Crónica de la Carrera de la mujer 2015

Ayer se celebró en Barcelona la Carrera de la mujer o Cursa de la dona con 27.000 participantes. Este año ha sido una carrera “polémica” ya que los dorsales se agotaron en menos de una semana, cosa que no había pasado años anteriores y suscitaron muchas quejas por parte de mujeres que se habían quedado sin dorsal. Aun así ha sido una carrera sin incidentes, con muchísima participación, incluso de gente hombres, mujeres sin dorsal […]

Ago
20
2015

Márcate un objetivo para septiembre: Próximas Carreras

Ahora que estamos en verano y la temporada ha acabado, nos apetece descansar, ir a la playa, comer unas tapas, tomar cerveza en una terraza, etc. Pero lo cierto es que este tiempo de descanso, si se alarga mucho, podemos llegar a perder forma física y que después nos cueste volver a calzarnos las zapatillas. Por eso lo ideal es seguir con los entrenamientos y marcarnos un objetivo de cara a septiembre. Si se tiene […]

May
4
2015

RUNmores: Todo sobre la “Cursa de Bombers 2015”

[Actualización a 05-05-2015]: Se abren inscripciones, para reservar una plaza podéis hacer clic Inscripción Cursa Bombers 2015. [Actualización a 04-05-2015]: Empezamos el mes de Mayo y parece que se van confirmando los RUNmores con respecto a la Cursa de Bombers del 2015. Se ha confirmado fecha para el viernes 12 de junio a las 21:00h con inicio en Plaça Espanya y finalización en Selva de Mar (Forvm) . Creamos el evento en facebook donde poder […]

Feb
4
2015

Más RUNmores: Cursa de Bombers 2015

Unificamos temas para que os sea más fácil encontrar información, en este enlace tendréis toda la información actualizada: Todo sobre la Cursa dels Bombers 2015. Ya lo sabes, si quieres estar al dia de Todo sobre la “Cursa de Bombers 2015”, no dejes de seguirnos en nuestro post dedicado al evento y seguirnos en nuestro Facebook.

Nov
5
2014

Crónica de la Cursa Nocturna de Collserola 2014

Como muchos de vosotr@s sabéis, el pasado sábado 1 de noviembre en la Carretera de les aigües en del Parc natural de Collserola, se disputó la segunda edición de La Cursa Nocturna de Collserola, un evento muy entrañable que transcurre por el pulmón verde de la ciudad de Barcelona. Para los que no la conozcáis o no pudisteis asistir la carrera, se disputa en un entorno natural y en horario nocturno, quedando la ciudad de […]

Oct
13
2014

Ganadores de los 4 dorsales para la 6ª Cursa del DiR Mossos d’Esquadra Sant Cugat del Vallès

Runners, os traemos otro sorteo que seguro os interesará! Aprovechando que en breve se disputará una nueva edición de la Cursa del DiR Mossos d’Esquadra Sant Cugat del Vallès, hemos decidido presentaros un sorteo muy interesante. Antes de nada, de parte de todo el equipo de WeRunBarcelona, nos gustaría agradecer a cada uno de vosotr@s todo el apoyo que nos estáis dando, ya sea como lector del blog, seguidor en las diferentes redes sociales o […]

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